Cukrzyca to choroba, o której częściej mówi się jako o pierwszej, niezakaźnej epidemii. Szacuje się, że na świecie jest 422 milionów cukrzyków, z czego 179 milionów to przypadki niezdiagnozowane 😢. Przeczytaj i sprawdź, czy poniższe objawy nie dotyczą Ciebie lub Twoich bliskich. Dowiedz się, jakie badania pomogą stwierdzić lub wykluczyć cukrzycę. 

Cukrzyca – wstęp

Cukrzyca jest metaboliczną chorobą przewlekłą*. Wynika ona albo z zaburzenia wydzielania insuliny przez komórki beta trzustki albo ze zmniejszonej wrażliwości komórek na insulinę (tzw. insulinooporności). Często jest ona konsekwencją rozwoju cywilizacyjnego. Jak to możliwe? Bardzo proste – urbanizacja i rozwój gospodarczy wpływa często na zmianę naszego stylu życia, a to pociąga za sobą nieprawidłową dietę i zmniejszenie aktywności fizycznej, a to z kolei prowadzi do zwiększonej masy ciała i ryzyka występowania cukrzycy. Szacuje się, że 90% osób z cukrzycą typu 2 zmaga się z nadwagą.

*cukrzyca typu 2 wcale nie musi być chorobą (więcej tu 👉 https://youtu.be/6BX0vlSgt4o?t=114)

Cukrzyca – objawy

Cukrzyca daje wyraźne objawy, które pozwalają w porę ją zdiagnozować i wprowadzić odpowiednią dietę i leczenie. Zapoznaj się z poniższymi i przekonaj się, czy nie należysz do osób zagrożonych cukrzycą. 

Senność i męczliwość

Nadmierna senność i męczliwość jest objawem typowym zarówno dla cukrzycy typu 1, jak i 2. Senność i męczliwość w cukrzycy mogą być szczególnie zauważalne po posiłku. Dzieje się tak szczególnie po większej dawce węglowodanów. Organizm potrzebuje czasu, aby ten „zastrzyk” zrównoważyć insuliną. Zjawisko to określane jest jako poposiłkowa hiperglikemia. Wpływa ona nie tylko na zwiększenie senności czy zmęczenia, ale również na nastrój cukrzyka.

Uczucie suchości w ustach i nadmierne pragnienie

Jeden z najbardziej charakterystycznych objawów cukrzycy typu 1. Nadmierne, trudne do ugaszenia pragnienie, które dokucza zarówno w dzień, jak i nocą. Co ciekawe, dzieje się tak, ponieważ organizm poprzez wzmaganie pragnienia stara się pozbyć nadmiaru glukozy, prowadząc do jej wydalenia razem z moczem.

Częste oddawanie moczu

Gdy mamy za dużo glukozy we krwi, trzeba się jej jakoś pozbyć, m.in. przez nerki. Przypadłość ta dotyczy godzin dziennych i nocnych. Po kilku tygodniach wzmożonych objawów można już wyraźnie zauważyć spadek masy ciała.

Infekcje grzybicze

Gdy cukrzyca nie jest kontrolowana, zauważalny jest jej negatywny wpływ na pracę układu odpornościowego. Stąd też łatwo o infekcję grzybiczą, ponieważ wysoki poziom cukru we krwi stanowi świetne środowisko do rozwijania się grzybów. 

Pamiętaj: nie ignoruj – reaguj! Nie zaliczaj się do grupy osób niezdiagnozowanych, zadbaj o swoje zdrowie i wsłuchuj w swój organizm.

Weryfikacja merytoryczna: dietetyk Piotr Rutkowski

Zobacz nasze inne wpisy 👇